A Unidade de Medicina de Estilos de Vida está focada na melhoria do estado de saúde, promovendo o bem-estar e a qualidade de vida do indivíduo de modo completo e integrado, e cumprindo os pressupostos da definição de saúde da Organização Mundial da Saúde.  

As doenças crónicas não transmissíveis, como a obesidade, diabetes Mellitus tipo 2 e doenças cardiovasculares, contribuem atualmente para 73% da mortalidade em todo o mundo. Sabe-se que o desenvolvimento e crescente aumento destas doenças está associado a estilos de vida desadequados, importando referir que cerca de 80% das doenças crónicas não transmissíveis podem ser prevenidas pela adoção de uma alimentação saudável, aumento da prática de atividade física, melhoria da qualidade do sono e gestão de stresse. 

A Unidade de Medicina de Estilos de Vida pretende atuar em sinergia com diferentes áreas clínicas, tendo como linhas fundamentais de atuação, a alimentação, a atividade física, a gestão do sono, o controlo do stresse e a terapia comportamental e psicológica.

Oferecendo uma abordagem centrada no indivíduo de grande proximidade, ajustada à sua rotina e capacidade de adesão à terapêutica, a Unidade dispõe de uma equipa multidisciplinar com profissionais de excelência, que integra no mesmo espaço profissionais de saúde dedicados de todas as áreas envolvidas na avaliação, tratamento e acompanhamento do indivíduo e equipamentos de diagnóstico inovadores.  

A Unidade de Medicina de Estilos de Vida, que resulta da parceria entre a NOVA Medical School e a CUF,  aposta ainda na investigação clínica, na constante formação e atualização dos seus profissionais.

Pilares da intervenção

• Nutrição & Metabolismo
• Atividade Física
• Cronobiologia
• Stresse
• Microbiota

Áreas de atuação

• Nutrição e Estilos de Vida
• Nutrição nas Doenças Metabólicas
• Nutrição nas Doenças Cardiovasculares
• Nutrição no Envelhecimento
• Nutrição na Obesidade (Adulto e Idade Pediátrica)
• Nutrição na Gravidez e em Idade Pediátrica
• Nutrição na Diabetes
• Nutrição nas Doenças Gastrointestinais e Microbiota