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O sono é um fator determinante para o bem-estar e saúde física e mental, mas nem todos precisamos de dormir as mesmas horas. Saiba mais sobre ritmos do sono.

Portugal é um dos países da Europa com maior taxa de obesidade infantil. Aprenda a contornar esta tendência e ajude o seu filho a manter o peso ideal.

É uma das principais causas de hospitalização e de morte em Portugal. Todos os anos ocorrem cerca de 150 mil casos e a pneumonia pode atingir todas as idades.

Caracterizada pelas alterações drásticas de humor, esta patologia afeta cerca de 2% da população portuguesa. Aprender a lidar com a doença bipolar.

Há pessoas que, por mais dietas que experimentem, simplesmente não conseguem emagrecer. Mas porquê? Descubra alguns fatores que podem impedi-lo de perder peso.

É importante ter cuidados redobrados no que toca aos olhos das crianças. Saiba quais os sinais a que deve estar atento e que podem indicar um problema de visão.