7 hábitos que prejudicam a visão

Passar muito tempo ao computador, ler em movimento, não usar óculos de sol ou adiar constantemente a visita ao médico oftalmologista. São vários os comportamentos que adotamos no quotidiano (muitas vezes, sem nos apercebermos) e que nem imaginamos que podem estar a prejudicar os nossos olhos. Por exemplo, quando estamos em frente ao ecrã, piscamos menos os olhos, o que os deixa mais secos. Felizmente, contornar esses gestos prejudiciais está facilmente ao nosso alcance. Fique a conhecer os sete hábitos que prejudicam a visão e corrija-os.