O dia a dia na escola com diabetes

A diabetes não impede as crianças de participarem nas atividades escolares, mas é importante que os professores e funcionários da escola estejam atentos.

A diabetes tipo 1 (insulinodependente) é a forma de diabetes mais frequente na criança e no adolescente. Apesar de ser uma doença crónica, o diabético pode e deve ter uma atividade física e intelectual como qualquer outro jovem da sua idade, o que implica:

Participar em todas as atividades escolares
Ter uma alimentação igual à dos seus colegas, com exceção dos alimentos açucarados. No entanto, deve respeitar o horário das refeições e fazer sempre uma pequena refeição a meio da manhã
Nas crianças mais pequenas, a refeição deve ser supervisionada para garantir a ingestão das quantidades adequadas
As crianças diabéticas devem praticar a mesma atividade física que os colegas, ingerir um suplemento alimentar antes de começarem a fazer exercício físico e, se necessário, comer a meio ou no final da atividade

Diabetes: estar atento aos níveis de açúcar

Durante o período escolar podem ocorrer pequenas descompensações para as quais é necessário estar alerta:

1. Hipoglicemia

É a situação em que o valor da glicemia está baixo (< 70 mg/dl). Instala-se rapidamente e necessita de intervenção urgente. Pode resultar do atraso ou falta de uma refeição, da prática de exercício físico mais intenso sem se ter comido, de vómitos ou recusa alimentar ou de erro na dose ou horário da insulina.

Sintomas possíveis

Expressão parada, raciocínio lento
Mudança brusca de humor (birra, agressividade, choro...)
Dores de cabeça ou de estômago
Fome súbita
Visão turva
Suores
Palidez
Tremores na língua ou nos lábios
Falta de forças
Em casos graves, a hipoglicemia pode mesmo levar a desmaio, convulsões e coma

O que fazer?

Colocar imediatamente um pacote de açúcar (ou dissolvido em água) na boca da criança, repetindo uma ou mais vezes até a criança voltar ao normal. De seguida, deve comer pão, bolachas ou a refeição. Após a hipoglicemia estar resolvida, a criança/jovem pode retomar a sua atividade normal. O professor deverá ter sempre açúcar num local acessível.

Atenção!

Se o diabético desmaiar, não lhe dê nada pela boca. Se a escola tiver um médico ou enfermeiro, este deve ser chamado de imediato. Deverá ser administrada uma injeção de glucagon, por via subcutânea ou intramuscular, pela pessoa mais indicada que esteja presente.
Se não for possível resolver a situação na escola, deve-se recorrer ao serviço médico mais próximo.
Quando ocorrerem hipoglicemias na escola, mesmo que pouco graves, deve sempre dar-se conhecimento aos pais.

2. Hiperglicemia

Situação em que a glicemia está demasiado alta e que se instala mais lentamente. O papel do professor, neste caso, passa principalmente por informar os pais.

Sintomas mais frequentes