Transportar o bebé no sling é uma opção segura?

O sling é um método de transporte do bebé bastante utilizado e é um tipo de babywearing (isto é, consiste em transportar o bebé junto ao corpo e não é um fenómeno recente, já utilizado há vários séculos um pouco por vários pontos do mundo). Um porta-bebés em tecido suave, o sling pode ser usado desde recém-nascidos até aos 2 anos.

As vantagens do sling são várias: permite manter o bebé perto do pai ou da mãe, mantendo ao mesmo tempo as mãos do adulto livres, o que pode ser muito útil. Contudo, há dúvidas (e é bastante natural que as haja) quanto à segurança deste método de transporte do bebé. A chave para assegurá-la está, em grande parte, no posicionamento do bebé. Fique a conhecer as vantagens e riscos do sling, assim como os cuidados a ter durante a sua utilização.

Os benefícios de babywearing

O babywearing é uma técnica que pode beneficiar tanto os bebés como os seus cuidadores. As suas possíveis vantagens incluem:

• Fortalecer o vínculo com o bebé. Pais que transportam o seu bebé deste modo tendem a ser mais responsivos às necessidades do bebé, além de favorecer uma maior interação.
• Manter as mãos dos pais livres, o que permite fazer várias tarefas do dia a dia ao mesmo tempo que transporta o bebé. Pais que têm mais do que um bebé podem sentir que é mais fácil e prático fazer a gestão das crianças quando um dos filhos está no sling.
• Acalmar o bebé, por exemplo, quando está com cólicas.
• Amamentar de forma mais simples, fácil e conveniente, encorajando a amamentação. Um estudo demonstrou que mulheres que praticavam babywearing tinham duas vezes mais probabilidade de continuar a amamentar quando os bebés tinham cinco meses comparativamente a mulheres que não o faziam.
• Pode ajudar a implementar a amamentação em livre demanda, que significa amamentar sempre que o bebé tem fome e não em horários predefinidos ou quando este começa a chorar.
• Manter o bebé mais feliz e tranquilo: estudos já demonstraram que bebés que estão ao colo (pelo menos 3h por dia) choram menos.
• Nas mães, o babywearing pode beneficiar a saúde mental, reduzindo o stress.
• Pode manter o bebé mais saudável, por favorecer o contacto pele a pele. O método canguru já demonstrou benefícios para o bebé como:
  • Dormir mais
  • Estabilizar o ritmo cardíaco
  • Diminuir o choro
  • Favorecer o ganho de peso
  • Amamentar durante mais tempo
  • Melhorar os padrões de respiração
  • Melhorar os níveis de saturação do oxigénio, que indicam o quão bem o oxigénio está a chegar aos órgãos e tecidos do bebé

Riscos do sling

Apesar dos benefícios, o uso do sling também pode estar associado a alguns riscos - embora raros -, sobretudo quando a sua utilização não é feita de forma correta.

No caso de acidentes não fatais, os mais comuns são causados por queda do bebé ou de quem o transporta. Um outro risco, neste caso, fatal, é a asfixia sobretudo em bebés com idade inferior a quatro meses. Este ocorre devido à posição do bebé (por exemplo, quando tem o corpo curvado em forma de “C”), que pode bloquear as suas vias aéreas e a respiração, podendo levá-lo a sufocar sem que os pais dêem por isso. Os bebés têm músculos do pescoço relativamente fracos e não conseguem controlar os movimentos da cabeça nos primeiros meses após o nascimento. Daí a importância de uma boa técnica de utilização, que deve incluir um posicionamento adequado do bebé, mantendo sempre o bebé numa posição vertical, e verificar se o sling ou o próprio corpo do adulto não estão a tapar a boca e/ou nariz do bebé, impedindo a sua respiração.

Cuidados a ter

Quando estiver a utilizar o sling é importante implementar alguns cuidados para garantir que é utilizado em segurança. Verifique sempre o estado do porta-bebés - por exemplo, se tem sinais de uso ou se o tecido está rasgado. Na hora de comprar, há que ter em consideração que o melhor sling é aquele que mantém o bebé encostado ao corpo dos pais - se estiver largo, o bebé pode escorregar, não conseguir respirar corretamente ou sobrecarregar as costas dos pais -, em posição vertical e distribui uniformemente o peso da criança pelos ombros, costas e ancas do adulto.

Alguns slings podem fazer com que o corpo do bebé se enrole em forma de “C” (em que o seu queixo está pressionado contra o seu próprio peito), o que aumenta o risco de problemas respiratórios. Para evitar que isto aconteça, deve ter-se em consideração que o pescoço do bebé deve estar direito (deve caber sempre pelo menos um dedo entre o queixo e peito do bebé), o seu queixo não deve estar pressionado contra o peito do adulto e as suas costas devem ter um bom suporte. A sua cabeça deve estar tão próxima do queixo do adulto até ao ponto máximo em que seja possível assegurar o conforto. Certifique-se de que consegue ver sempre o rosto do bebé ao simplesmente olhar para baixo e que a sua cabeça / testa está, por exemplo, ao alcance de um beijo quando inclina a sua cabeça para a frente. O tecido ou o próprio corpo do adulto nunca devem cobrir o rosto do bebé. O sling nunca deve tapar o bebé ao ponto de os pais terem de afastar o tecido para conseguir vê-lo.

Além disso, quando está a ser transportado na vertical, a barriga e o peito do bebé devem permanecer confortavelmente próximos do corpo do pai / da mãe - para que as suas costas mantenham a posição natural - e as nádegas devem estar posicionadas na parte mais funda do sling.

Sempre que estiver a usar um porta-bebés, baixe-se dobrando os joelhos e não a cintura e evite transportar pesos, como malas ou sacos.

Atenção!

Para prevenir o sobreaquecimento do bebé, sobretudo no verão, vista-lhe sempre roupa adequada ao clima e à temperatura.

A posição das pernas

Durante a utilização do sling, é recomendável posicionar as pernas do bebé em formato “M”, quase como numa espécie de agachamento. Deste modo, o bebé está virado frente a frente com o adulto e as suas coxas são colocadas uma de cada lado do tronco do pai ou da mãe. Além disso, as suas ancas também estão dobradas de modo a que os joelhos fiquem ligeiramente mais altos que as nádegas.

Colocar esta posição em prática de forma adequada é importante, sobretudo durante pelo menos os primeiros seis meses de vida, para que a zona das ancas se desenvolva corretamente. Também é especialmente importante quando o bebé passa longos períodos de tempo no sling.

Não se esqueça:

Quando estiver a utilizar o sling, verifique o seu bebé com frequência, incluindo a posição do pescoço, sobretudo se tem menos de quatro meses.

No ato da compra

Quando for comprar o seu sling, leia as instruções do produto e conselhos da marca relativamente ao tamanho, peso e idade a que se destina. Antes de fazer a sua opção, experimente vários modelos com o bebé (se estiver vazio, não é possível avaliar corretamente se é o mais adequado), garantindo que escolhe aquele que melhor se adapta a si e ao seu filho. As medidas variam consoante quem está a utilizá-lo.

Prefira os modelos que sejam feitos com um tecido fresco e não muito grosso.

Em que situações não usar sling

Se o seu bebé teve baixo peso ao nascimento ou tem algum problema de saúde, fale com o pediatra assistente da criança antes de optar por um sling ou outro tipo de babywearing.

Bebés prematuros ou com problemas a nível respiratório não devem ser transportados em porta-bebés tipo mochilas (marsúpios) nem noutros equipamentos que os mantenham em posição vertical, pois pode dificultar-lhes a respiração.

Nunca use o sling em atividades que possam magoar o bebé, como cozinhar, correr, andar de bicicleta, ou a tomar bebidas quentes.