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Estudos demonstram que dormir pouco pode debilitar o sistema imunitário, está associado à obesidade e interfere no desenvolvimento e rendimento escolar.

O período após o nascimento do bebé é uma fase de adaptação e novas rotinas. Encontre aqui o que precisa para que evitar uma depressão pós-parto.

Já ouviu dizer que crianças obesas vão tornar-se adultos obesos? Segundo estudos recentes, é mesmo verdade e as consequências para a saúde são graves.