+ Saúde

São patologias comuns que afetam o maior órgão do nosso corpo: a pele. No entanto, têm causas, sintomas e tratamentos distintos. Aprenda a distinguir o eczema.

Faz uma pausa a cada 20 minutos ao computador? E um check-up regular aos olhos? Estes são alguns dos maus hábitos que prejudicam a visão e que deve corrigir.

Os hábitos de vida são muito importantes para combater a fadiga crónica e evitar que o cansaço interfira nas atividades do seu dia a dia.

A saúde oral é da máxima importância durante a gravidez, tanto para a mãe como para o bebé. Saiba quais os riscos de ignorar sintomas.

O sono é um fator determinante para o bem-estar e saúde física e mental, mas nem todos precisamos de dormir as mesmas horas. Saiba mais sobre ritmos do sono.

Portugal é um dos países da Europa com maior taxa de obesidade infantil. Aprenda a contornar esta tendência e ajude o seu filho a manter o peso ideal.