Tabaco: porque faz mal e como deixá-lo

É a maior causa de morte evitável no mundo - só em Portugal é diretamente responsável por mais de 12 mil mortes por ano - e o principal fator para o aparecimento de cancro (que não se fica só pelo do pulmão, há muitos mais). Se é fumador, dificilmente encontrará dois motivos mais fortes do que estes para o incentivar a largar este hábito. Mas fique a saber que os malefícios do tabaco para a nossa saúde são inúmeros e não se ficam por aqui. 

Continue a ler e conheça oito passos que o vão ajudar a eliminar os maços de cigarros da sua vida, a ter mais saúde e ainda a poupar dinheiro.