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1 em cada 6 portugueses pode ter insuficiência cardíaca sem saber. A prevalência aumenta com a idade, mas o estilo de vida ajuda a reduzir os fatores de risco.

As mudanças globais no clima podem ter grande impacto na nossa saúde. Alergias, infeções e questões de saúde mental são apenas alguns exemplos.

Quando a menopausa surge antes dos 40 anos é considerada precoce, o que pode acontecer por razões genéticas ou outros fatores.

Sabia que tirar tempo para não fazer nada pode ser positivo para o seu bem-estar? A energia e a criatividade podem reequilibrar-se quando não fazemos nada.

A cirurgia pode devolver à pessoa com obesidade a qualidade (e anos) de vida que de outra forma não conseguiria alcançar. Conheça as diferentes técnicas.


Um duche quente e longo pode ser relaxante, mas também secar e irritar a pele. Perceba como hábitos errados podem fazer mais mal do que bem.