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O declínio da memória é um fenómeno natural do envelhecimento. No entanto, existem estratégias que permitem manter o cérebro ativo. Saiba o que tem de fazer.

Anualmente, surgem 4500 novos casos de cancro da mama em Portugal, sendo a lesão maligna que mais atinge a mulher. A mamografia permite um diagnóstico precoce.

As doenças cardiovasculares são a maior causa de morte em Portugal, por isso perceba melhor o que se passa no seu corpo e aprenda a proteger o coração.

O período após o nascimento do bebé é uma fase de adaptação e novas rotinas. Encontre aqui o que precisa para que evitar uma depressão pós-parto.

Saiba, da atividade física e mental à prevenção de quedas, como ajudar quem tem mais de 65 anos a tirar o melhor partido do que os rodeia.

Ricos em substâncias que protegem as artérias e o coração, há dez alimentos que são especialmente amigos do seu sistema cardiovascular.