+ Saúde

Na maioria das vezes, a pressão arterial elevada não apresenta sintomas, por isso é necessário avaliar com regularidade os seus valores e estar atento.

Na Reabilitação Cardiovascular procura aumentar-se a qualidade de vida, autonomia e confiança de doentes cardíacos através de programas de exercício físico.

Há casos em que pode ingerir alimentos antes de fazer análises ao sangue. A grande vantagem é que, assim, pode fazê-las logo após a sua consulta.

Se o seu trabalho envolve passar muito tempo ao computador, é natural que nem sempre adote a melhor postura. Veja o vídeo e aprenda a corrigi-la.

Muitas vezes, quando o cancro da próstata é detetado no início não é necessário proceder a um tratamento agressivo optando apenas por uma vigilância atenta.

Acabar com a gordura visceral não é só uma questão de peso; o cérebro e coração também agradecem! A solução está acima de tudo em modificar os hábitos de vida.