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Depois do confinamento, são muitas as pessoas que se veem a regressar ao trabalho, o que pode gerar ansiedade. Aprenda estratégias para manter a calma.

Muitas pessoas já tinham problemas para dormir antes da COVID-19, outras encaram agora os primeiros sinais de insónia. Saiba como resolver o problema.

Há situações em que, tal como os adultos, também as crianças devem usar máscara como medida de proteção contra a COVID-19. Saiba como normalizar o seu uso.

Existem três tipos de testes disponíveis: dois para confirmar a infeção, outro para avaliar a presença de anticorpos para o vírus. Conheça as diferenças.

Na reaproximação entre avós e netos durante o período de desconfinamento deve imperar o bom senso. Conheça as medidas a aplicar em contexto de COVID-19.

Em plena pandemia de COVID-19, ficar em casa é importante, mas pode significar menos exposição solar e uma consequente falta de vitamina D. Saiba como agir.