+ Saúde

Nem sempre é um assunto fácil de abordar, mas é um acontecimento inevitável. Aprenda a explicar à sua filha tudo o que tem de saber sobre a menstruação.

Sinais de alarme, formas de contágio em que consiste o tratamento e que cuidados deve adotar caso viaje para uma zona afetada. Saiba aqui tudo sobre o Ébola.

4 em cada 10 pessoas demonstram irritabilidade, cansaço e alterações no sono e apetite no regresso ao trabalho após as férias. Saiba como não ser uma delas.

A entrada na escola implica uma mudança de rotina. Para garantir que o primeiro dia de escola seja recordado com um sorriso, siga estas estratégias.

É uma etapa que pode gerar ansiedade nas crianças e nos pais. Conheça alguns conselhos para que o seu filho se ambiente à entrada na escola de forma gradual.

Conheça algumas das regras básicas de uma alimentação para diabéticos e não só.