+ Saúde

As doenças cardiovasculares são a maior causa de morte em Portugal, por isso perceba melhor o que se passa no seu corpo e aprenda a proteger o coração.

O período após o nascimento do bebé é uma fase de adaptação e novas rotinas. Encontre aqui o que precisa para que evitar uma depressão pós-parto.

Saiba, da atividade física e mental à prevenção de quedas, como ajudar quem tem mais de 65 anos a tirar o melhor partido do que os rodeia.

Todas as mulheres devem saber o que vigiar, quando e com que periodicidade, de forma a permitir a prevenção e diagnóstico precoce de várias patologias.

Ricos em substâncias que protegem as artérias e o coração, há dez alimentos que são especialmente amigos do seu sistema cardiovascular.

Já ouviu dizer que crianças obesas vão tornar-se adultos obesos? Segundo estudos recentes, é mesmo verdade e as consequências para a saúde são graves.