Vídeo 6 mins leitura Autocuidado não é egoísmo: como cuidar de si Cuidar de nós próprios não é uma questão de egoísmo, mas sim de saúde, bem-estar físico, emocional e mental. Aprenda algumas estratégias de autocuidado.
Vídeo 7 mins leitura A solidão faz mal à saúde Diferente de simplesmente estar-se sozinho, a solidão pode ter efeitos negativos na nossa saúde, não só a nível mental, mas também físico. Fique a conhecê-los.
5 mins leitura Qual o papel da alimentação na saúde mental? Uma dieta equilibrada garante uma melhor saúde física e mental. Veja como a alimentação influencia o humor e as funções cognitivas.
Teleconsulta 1 Susana Raposo Alves Especialidade Psiquiatria Hospitais e Clínicas Hospital CUF Descobertas Áreas de Diferenciação Depressão, Ansiedade, Insónia, Psiquiatria na Mulher, na Gravidez e pós Parto, Doença Bipolar, Psiquiatria nos Jovens (a partir dos 16 anos), Psiquiatria de Ligação (pessoas também com outras doenças não psiquiátricas)
Marcação online 1 Raquel Ribeiro da Silva Especialidade Psiquiatria Hospitais e Clínicas Hospital CUF Porto Áreas de Diferenciação Perturbações do Comportamento Alimentar e Obesidade Psico-Oncologia Psicossomática Idiomas Espanhol, Francês, Inglês
Marcação online 1 Teleconsulta 1 Carla Maria Barbosa Técnico Área da saúde Psicologia Clínica Hospitais e Clínicas Clínica CUF Mafra Idiomas Espanhol, Francês, Inglês
Eulália Gomes Área da saúde Psicologia Clínica Hospitais e Clínicas Hospital CUF Cascais | Hospital CUF Tejo Áreas de Diferenciação Distúrbios do sono, Insónia, Ansiedade e Fibromialgia
Teleconsulta 1 Amílcar Silva dos Santos Especialidade Psiquiatria Hospitais e Clínicas Hospital CUF Tejo Áreas de Diferenciação Neuromodulação/Neuroestimulação, Seguimento de Perturbações Afetivas Idiomas Espanhol, Inglês