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Para algumas mulheres, os 9 meses de gestação não são vividos em plena felicidade. A depressão na gravidez é real e pode representar riscos se não for tratada.

Quem sofre de doença mental pode ver os seus sintomas agravados pelo atual contexto de pandemia. Saiba como lidar com a depressão e quando pedir ajuda.

Muitas pessoas já tinham problemas para dormir antes da COVID-19, outras encaram agora os primeiros sinais de insónia. Saiba como resolver o problema.

É um estado de tristeza associado ao Natal, mas os Christmas Blues são muitas vezes o agravamento de sentimentos que já existiam.

A OMS classificou o stress como a epidemia de saúde deste século. Aprenda a identificar os sintomas, conheça o impacto na saúde e saiba como o gerir.

O bullying é um tipo de comportamento agressivo caracterizado por atos voluntários, repetidos ao longo do tempo, praticado por um indivíduo ou grupo