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Para que serve, em que consiste, o que pode comer e para quem está indicada uma dieta detox. São muitas as dúvidas sobre este regime alimentar.

A prática regular de exercício físico pode trazer muito benefícios para a saúde dos doentes cardiovasculares. Mas deve aconselhar-se com o seu médico.

Há fatores que aumentam o risco e relativamente aos quais não há nada a fazer - como ser mulher. Já os associados a hábitos de vida podem ser alterados.

A identificação precoce de doenças alérgicas - como a rinite, o eczema atópico e alergia a medicamentos - é fulcral para controlar a asma pediátrica.

Conheça os vários benefícios do leite e dos seus derivados para a nossa saúde, incluindo sobretudo as vantagens para o coração e os ossos.

Nadar favorece um coração saudável, deixa-nos mais flexíveis, promove um peso ideal, mas há mais. Ou não fosse a natação uma das modalidades mais completas.