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Se há algo com que todos (ou quase todos) os pais de bebés concordam é que todo o cuidado é pouco. Saiba o que deve fazer para garantir a segurança do bebé.

Aprenda a fazer alguns snacks saudáveis, ideais para os dias mais quentes do ano.

Com o passar dos anos, capacidades como a visão ou o reflexos podem diminuir. Conheça os sinais que demonstram que pode já não ser seguro conduzir.

Os enjoos na gravidez são muito frequentes, mas não põem em risco a mãe ou o bebé. Saiba porque surgem, o que os pode causar e como pode lidar com eles.

A crioterapia no desporto é um método muito útil na recuperação de lesões, mas não só. Fique a saber porque é que tantos desportistas fazem dela uma aliada.

São vários os fatores que promovem a obesidade infantil. Embora não possamos controlar alguns, outros, como os hábitos de vida, podem ser modificados.