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A síndrome de défice de atenção e hiperatividade afeta a capacidade da criança estar atenta, prejudicando-a a nível escolar e comportamental.

Muitas vezes, são os nossos (maus) hábitos que não nos deixam dormir bem. Conheça cinco deles, corrija-os e tenha uma noite descansada.

Visão, cognição, equilíbrio, peso, saúde mental. Com os anos, o corpo sofre alterações. Se tem mais de 65 anos, saiba a que sinais deve estar atento.

“Mente sã, corpo são” e vice-versa. Aquilo que come pode ajudá-lo a fazer uma melhor gestão do stress e, consequentemente, a mantê-lo mais saudável.

Há vários tipos de depressão, assim como diferentes causas. Independentemente disto, é essencial identificar os sintomas desta doença mental e procurar ajuda.

Sabe o que já se descobriu sobre a relação entre o estilo de vida e cancro? Descubra aqui o que pode fazer, começando pela alimentação e os hábitos tabágicos.