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Trata-se de um desequilíbrio da flora intestinal que pode desencadear vários sintomas. Conheça a disbiose intestinal e o que fazer para combatê-la.

Os opioides são fármacos essenciais para controlar a dor moderada ou intensa, tendo um efeito analgésico e sedativo. Saiba como são utilizados.

Rir tem vários benefícios para a saúde, particularmente para a saúde do coração, no alívio do stress e para o sistema imunitário.

Saudáveis, deliciosas e fáceis de preparar. Assim são as sugestões de snacks da nutricionista Rita Talhas. Tome nota.

Não dormir todas as horas necessárias tem mais consequências do que o simples mau humor e sonolência, podendo causar doenças. Saiba mais.

Uma dieta equilibrada garante uma melhor saúde física e mental. Veja como a alimentação influencia o humor e as funções cognitivas.