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Da fruta ao mel, conheça cinco alternativas que podem ajudar a substituir o açúcar nas suas bebidas e refeições.

A ostomia é uma cirurgia em que é criado um percurso de saída alternativo para as fezes ou a urina. Pode ser temporária ou permanente, dependendo de cada caso.

O jet lag pode ocorrer quando, em viagem, atravessamos vários fusos horários num curto espaço de tempo. Conheça algumas estratégias para atenuar os sintomas.

Escovamos os dentes todos os dias, mas não é por isso que já dominamos a técnica. Conheça alguns erros de higiene oral e aprenda a corrigi-los.

É a principal queixa ginecológica das mulheres jovens e está associada a dor pélvica. Conheça os sintomas e de que forma pode aliviar e tratar a dismenorreia.

Rinite alérgica e sinusite são problemas diferentes, embora partilhem semelhanças nos sintomas. Veja o vídeo e conheça as diferenças.