+ Saúde

Para evitar uma “paragem de digestão”, há quem recomende esperar 3h após a refeição antes de dar um mergulho. Mas será mesmo necessário? Conheça a resposta.

O período após o nascimento do bebé é cheio de dúvidas e preocupações. Os Cuidados Domiciliários Materno-infantis CUF podem dar segurança a pais e bebés.

A sensação de barriga inchada pode ser incomodativa e existem várias possíveis causas, da alimentação às hormonas. Saiba como preveni-la e aliviá-la.

O eritema infeccioso, provocado pelo parvovírus B19, é uma doença comum nas crianças, com sintomas ligeiros. Contudo, nas grávidas pode ser fatal para o bebé.

Há infeções que podem ser favorecidas pelo calor, cloro e fatos-de-banho molhados. Saiba como prevenir alguns problemas ginecológicos mais comuns no verão.

Cuidar de nós próprios não é uma questão de egoísmo, mas sim de saúde, bem-estar físico, emocional e mental. Aprenda algumas estratégias de autocuidado.