Mau hálito: sintoma de algo mais?

Já ouviu falar em halitose? Talvez não, mas sabe certamente o que é mau hálito. Pois saiba que estes dois termos são sinónimos. A halitose consiste numa alteração anormal do hálito, que se torna desagradável. Esporadicamente, ao acordar, pode existir mau hálito, sem que se considere patológico. No entanto, se o problema for persistente ou muito frequente convém investigar.

Causas principais

Na maior parte dos casos, a halitose está relacionada com a formação e acumulação de uma placa bacteriana, como acontece com língua saburrosa, cáries ou doença periodontal (gengivite ou periodontite). O mau hálito também pode estar associado a patologia do aparelho digestivo ou a alguns hábitos, como tabagismo e consumo de bebidas alcoólicas.

Embora a halitose seja igual nos adultos e crianças, as causas mais frequentes podem ser diferentes. Além das causas associadas à boca, nas crianças as razões mais comuns para a halitose incluem:

• Adenoidite crónica
• Amigdalite crónica
• Rinite/ rinossinusite
• Corpo estranho nasal
• Refluxo
• Algumas parasitoses

Nos adultos também existem outras causas para a halitose que nada têm a ver com a boca:

• Amigdalite crónica (caseum)
• Refluxo gastroesofágico
• Halitose dos respiradores bocais (por desvio do septo nasal)
• Diabetes mal controlada (hipoglicemia)
• Rinite e/ou sinusite
• Problemas renais ou hepáticos
• Patologia tumoral da boca, faringe e laringe

Fatores de risco

Existem alguns comportamentos que podem potenciar o aparecimento do mau hálito, entre os quais:

• Higiene oral deficiente/errada
• Uso de soluções com álcool para bochechos
• Toma de certos medicamentos (para hipertensão, por exemplo) que alteram a produção de saliva
• Jejum prolongado (diminui a salivação e aumenta a fermentação e libertação de enxofre)
• Ansiedade e stress
• Tabagismo

O que pode acontecer na sua boca quando sofre de mau hálito?

• Desidratação e secura na mucosa oral
• Diminuição da salivação (xerostomia), responsável pela autolimpeza natural da boca
• Fermentação de resíduos de alimentos na boca (língua e gengiva)
• Proliferação de bactérias
• Libertação de compostos voláteis

Como lidar com o mau hálito

Para prevenir ou resolver o mau hálito, há uma série de conselhos que pode seguir:

• Consulte um dentista e um otorrinolaringologista periodicamente
• Escove bem os dentes e a língua pelo menos três vezes por dia
• Diminua o consumo de certos alimentos (como alho, cebola, fritos) e refrigerantes
• Beba bastante água
• Coma em menos quantidade e várias vezes ao dia

Atenção!

Mastigar pastilhas não é solução. Embora contribua para aumentar a salivação, apenas melhora temporariamente o hálito, mas não combate a causa.

Sabia que...

Numa pessoa com diabetes mal controlada, o mau hálito (hálito cetónico, semelhante ao da fruta estragada) deve-se à produção de corpos cetónicos pelo organismo por causa da baixa de glicose (hipoglicemia).