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Escolher produtos da época permite aproveitar o melhor do seu valor nutricional e, com o calor, ingerir a água necessária. Conheça 8 frutas e legumes do verão.

Ouvir música muito alto pode causar danos nos ouvidos, mas o tipo de auscultadores e o tempo que se passa a usá-los também pode afetar a audição. Saiba como.

O desporto é essencial para o desenvolvimento infantil e modalidades como o futebol trazem benefícios a vários níveis. Conheça cinco deles.

São muitas as opções de bebidas desportivas. Rodrigo Abreu, nutricionista, explica quando faz sentido consumir bebidas isotónicas, hipotónicas e hipertónicas.

O tratamento do cancro pode causar efeitos cardíacos adversos. O acompanhamento dos doentes em Cardiologia é essencial para prevenir doenças cardiovasculares.

As pediatras Ana Fernandes e Sofia Fernandes dão várias dicas úteis para os pais durante as férias de verão com os filhos. Saiba mais.