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Quem lida com síndrome do impostor não acredita no seu valor, mesmo quando confrontado com provas de que é capaz de executar as diferentes tarefas com sucesso.

Da fruta ao mel, conheça cinco alternativas que podem ajudar a substituir o açúcar nas suas bebidas e refeições.

A ostomia é uma cirurgia em que é criado um percurso de saída alternativo para as fezes ou a urina. Pode ser temporária ou permanente, dependendo de cada caso.

A artrite idiopática juvenil é o tipo de artrite mais comum em crianças. Embora crónica, o tratamento permite uma vida normal, sobretudo quando detetada cedo.

O jet lag pode ocorrer quando, em viagem, atravessamos vários fusos horários num curto espaço de tempo. Conheça algumas estratégias para atenuar os sintomas.

Escovamos os dentes todos os dias, mas não é por isso que já dominamos a técnica. Conheça alguns erros de higiene oral e aprenda a corrigi-los.